Vitamin me
Voedingspsychologie & zelfliefde
Ik leer je hoe je je relatie met voeding compleet verandert en afkomt van jojoën, eetbuien of overeten. Je leert begrijpen hoe ons eetbrein werkt en hoe je deze dus voor je kan laten werken in plaats van tegen je. Je zult merken dat je relatie met eten simpeler wordt en er rust in je hoofd ontstaat.
Intuïtief eten
traject
Eten in balans | Rust in je hoofd
helemaal klaar met de eetdiscussies in je hoofd en wil je meer rust rondom eten?
een gezonde balans vinden qua eten en gewicht?
Oude eetgewoontes zoals overeten, eetbuien of diëten doorbreken?
Het lichaam dat bij je past en dit keer écht voor de lange termijn?
wil jij
wil jij
wil jij
Ben jij
Reset dan je eetbrein met
dit traject!
E-werkboek Reset your foodbrain
1-op-1 consulten
met anouk
"Als je hetzelfde blijft doen krijg je hetzelfde resultaat"
De feiten
op een rijtje...
Hoe werk ik
Speciaal op maat voor jou.
E-werkboek om je te helpen het geleerde toe te passen.
1 op 1 consulten met mij
online of in de praktijk.
Tarief
75,- euro per consult (60 min.)
Dit is inclusief alles.
Let op: dit wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Hoe geef ik mij op
Gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Heel veel dank Anouk! Echt, ik ben zo blij met jou! Heb heel veel van het traject geleerd. Je hebt een hele fijne manier van informatie overbrengen, rustig vertellen en ook veel voorbeelden geven waardoor dingen sneller te begrijpen zijn. Er was een hele ontspannen sfeer waardoor ik ook uit mijn comfortzone durfde te komen. Ik heb er heel veel uitgehaald!