Anouk Möller30 okt. 20233 minutenHoe destructief schaamte is bij eetproblemen.Schaamte over eetproblemen heeft bijna iedereen die bij mij komt voor een voedingspsychologie traject. Ik ging ook gebukt onder schaamte...
Anouk Möller21 sep. 20233 minutenIs dik zijn altijd ongezond? In de gezondheidszorg ligt er veel focus op BMI en wordt gezondheid vaak gemeten met of je te dik bent. Er zijn dan ook eindeloos veel...
Anouk Möller14 sep. 20235 minutenWat is het beste dieet? Ik spreek regelmatig mensen die zeggen geen idee meer te hebben welk dieet nu goed is. Er zijn er zoveel en ze lijken elkaar allemaal...
Anouk Möller17 aug. 20232 minutenSymptomen verminderen van de menopauze door voedingspsychologieAls bij vrouwen de menopauze nadert, ondergaan hun lichamen significante hormonale veranderingen die kunnen leiden tot verschillende...