Voedingspsychologie & zelfliefde

Hoe meer omgevingsfactoren kloppen met jouw eigenschappen, hoe meer jij tot bloei zal komen. Andersom geldt ook, hoe slechter jouw omgeving

Jezelf wel eens afgevraagd waarom de drang naar chocola zo sterk is terwijl je jezelf nog zo beloofd had gezond te gaan eten? Of waarom je z

Anderen helpen en druk zijn dat voelt goed. Doen waar jij behoefte aan hebt en tijd voor jezelf nemen gaat vaak gepaard met schuldgevoel. Zo