Anouk Möller4 apr. 20203 minutenhoe begin je met mediterenKrijg jij ook de kriebels van stil zitten en ben je altijd druk in je hoofd? Dan is mediteren juist gemaakt voor jou! Beginnen met mediteren
Anouk Möller3 apr. 20203 minutenHoe maak je het beste van de pandemie tijd: 5 tips. Veel mensen zitten door de coronacrisis (COVID19) thuis. Of je nu thuis werkt, voor je kinderen zorgt of dit op een of andere manier moet...
Anouk Möller28 mrt. 20203 minutenHoe stop je met vergelijkenJe hebt het goed voor elkaar. Je hebt voldoende geld, vrienden en een leuke baan, maar toch lijkt het bij anderen altijd beter. Jezelf...
Anouk Möller26 mrt. 20203 minutenDe balans tussen doelen najagen en leven in het nu.De balans tussen hollen en stilstaan kan best ingewikkeld zijn. Een valkuil waar veel mensen in trappen is dat ze zich verliezen in het...